18:30 Бег с палками. Тренировка на пересеченной местности, направлена на развитие выносливости, быстроты, а также решение технических задач. ул. Тимирязева 5
Среда
Выходной
Четверг
18:30 Лыжероллеры Техническое направление тренировки для начинающих. Развитие скоростно-силовых качеств для опытных спортсменов. Биатлонная, 1
Пятница
18:30 Техническая тренировка Выполнение сложно-координационных упражнений, а также специальных упражнений лыжника на технику и стабилизацию. Подойдет для начинающих. ул. Тимирязева 5
Суббота
10:00 Лыжероллеры Длительная тренировка на развитие общей и силовой выносливости спортсменов любителей.
